菜園をより楽しむ上で知っておきたいのは、「いつタネをまけばよいのか」「どんな準備が必要か」「いつ収穫するのか」。さらには「収穫後の楽しみ方」。

「キッチンガーデニスト・ダイアリー」では、ベランダでも菜園を気軽に楽しめる基本と菜園記録と日々のスケジュールを書き込めるダイアリーを合体した、今までにない全く新しい切り口の手帳なのです。

 ＜ダイアリーの特長＞

① 菜園計画を立てる

季節ごとに栽培＆収穫する野菜を年間で計画できる。

合計23種類の野菜やハーブの菜園計画・記録が書き込める。

 ②栽培の準備をする

 初心者でも楽しく学びながら栽培できる８つのガーデニング講座つき。

旬の野菜の栄養価についても詳しく解説。

③ 菜園生活を送る(月間＆週間ダイアリーページも充実)

月間ダイアリーには、各月ならではの菜園のヒントやタネのまき時が明確に。

週間ダイアリーには、二十四節気、菜園のコツなど日々の自然の変化が体感できる。

④ 収穫を楽しむ

料理研究家渡辺麻紀先生監修による季節のベジレシピで、採りたて野菜をおいしく料理。 

収穫したハーブを活用し、ハーバルライフを楽しむコツもイラストで解説。

ご購入・詳しくはこちらへ　http://www.selfdoctor-magazine.jp/index.html#kgc

食の安全が見直される中、私たちにできることはなんだろう。

健康情報誌『セルフドクター』編集部がこのテーマに向き合い、

医食同源の観点から導き出したキーワードは「キッチンガーデン」。

身近な暮らしの中で命をはぐくみ、自然を感じるライフスタイルを提案したい、

そんな想いから「キッチンガーデニストクラブ」プロジェクトがスタートしました。

この主旨に賛同いただいた様々な専門家たちと作り上げた2010年ダイアリーは、

私たちからの１つめのメッセージです。まずは、コンテナ菜園から―。

あなたも一緒にはじめませんか。

キッチンガーデニスト・ダイアリー2010

●定価　　1890円（税込）

●判型　　A5判

●総ページ数　　224頁オールカラー

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