2011年12月14日 14:45

皆さまこんにちはWink

キッチンガーデニスト・クラブ オリジナルの

 『着せ替えブックカバー』第2段できました!

kgcブックカバー1112.jpg

 

今回は第2弾♪

カラフルなベジ&ハーブ、ガーデニングツールを並べましたKiss

カラフルベジハーブ柄!です。

オリジナルブックカバーダウンロードはこちら→click!

 

ダウンロード&プリントアウトで、どなたでもお使いいただけます。

ベジ&ハーブ手帳をお持ちのかたは、もちろん表紙カバーとしてもお使いいただけます♪

手帳をお持ちでない方は文庫本やお気に入りの本に巻くなどなど、自由に使っていただけます。

今後も定期的にお届けいたしますので、楽しみにしてくださいね!

 

【プリント時のご注意点】 
このブックカバーは、べジ&ハーブ手帳のサイズに合わせて作られています。 
ダイアリーサイズよりも小さく印刷されてしまう場合は、印刷設定の「ページの拡大/縮小」が 
「用紙に合わせる」になっていないかご確認ください。(表記方法はご使用のPCによって異なる場合がございます)

 

 

ブックカバーの作り方こちらから♪>>

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2011年12月 9日 16:50

こんにちは。キッチンガーデニストクラブですSmile

本日お届けするのは、野菜のおはなし
小カブです。
KGC_コカブ.jpg

白くてつるんとした肌ざわり、小カブの姿ってかわいいと思いませんか。

見た目がかわいく、小さいのに、
栄養がしっかり含まれています。
根には胃腸の働きをよくする消化酵素が含まれ、
葉には美肌効果のあるビタミンカロテンの他、
貧血防止になる葉酸も含まれるなど、根よりも栄養があります。

根はアクが少ないので生でおいしくいただけます。
葉にはアクが強いため、加熱調理しましょう。

生で食べるときは塩もみや酢の物がおすすめ。
葉は油で炒め物にすると、カロテンの吸収率が高まります。


手帳と一緒にかわいい小カブを育てませんかLaughing
べジ&ハーブ手帳2012 べジライフ図鑑で
22種の野菜栽培&活用情報をご紹介しています。

2011年12月 7日 08:53

ブログ季節大雪.jpg

こんにちは。キッチンガーデニスト・クラブです。

今日は二十四節気の「大雪」(たいせつ)です。

 

いよいよ冬本番。この大雪を過ぎると北風が日増しに強くなり、寒さが増していくーーー。

そんな季節がやってきました。ぶりなど冬の魚の漁が盛んになり、南天の実が赤く色づき始めます。

なんと、熊が冬眠に入るのもこの頃なんですよ。

 

12月に入って街のディスプレイや街路樹もすっかり冬景色。

今年も残すところあと3週間とちょっとです。慌しい時期ですが、どうぞ皆さまご自愛くださいませ。

2011年12月 1日 15:40

 

KGC_ローズマリー.jpg

 

こんにちは。キッチンガーデニストクラブです。
今日のハーブのおはなしはローズマリー。
暑さや乾燥にも強い、1年中収穫できるハーブです。
かぐわしい香りには、血行をよくし、冷えの緩和、
活力の低下などに効果があるとされています。
フレッシュでもドライでも殺菌作用があるので、
肉料理に葉や茎を加えると肉の臭みを抑えます。
ジャガイモとも合いますね。
体が疲れた時におすすめなのは、
グレープフルーツジュースにローズマリー。
グレープフルーツには肝臓の働きを高める効果があり、
フレッシュのローズマリーを入れて飲むと
体の疲れを癒やしてくれます。
♪手帳を見ながらローズマリーを育てませんか。
べジ&ハーブ手帳2012 ハーバルライフ図鑑で
18種のハーブ栽培&活用情報をご紹介しています。
こんにちは。キッチンガーデニストクラブですSmile

今日のハーブのおはなしローズマリー
暑さや乾燥にも強い、1年中収穫できるハーブです。
かぐわしい香りには、血行をよくし、冷えの緩和、
活力の低下などに効果があるとされています。

フレッシュでもドライでも殺菌作用があるので、
肉料理に葉や茎を加えると肉の臭みを抑えます。
ジャガイモとも合いますね。

体が疲れた時におすすめなのは、
グレープフルーツジュースにローズマリー
グレープフルーツには肝臓の働きを高める効果があり、
フレッシュのローズマリーを入れて飲むと
体の疲れを癒やしてくれます。


 手帳を見ながらローズマリーを育てませんかWink
べジ&ハーブ手帳2012 ハーバルライフ図鑑で
18種のハーブ栽培&活用情報をご紹介しています。

 

 

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